서론누구나 한 번쯤 어떤 일에 완전히 빠져들어 시간이 사라진 듯한 경험을 해본 적이 있다. 글을 쓰거나 운동을 하거나 그림을 그릴 때 몇 분처럼 느꼈던 시간이 실제로는 몇 시간이나 흘러 있었던 것이다. 이러한 현상을 심리학에서는 몰입(Flow) 이라고 부른다. 몰입은 단순한 집중이 아니라, 의식이 외부 시간 감각을 초월하는 상태다. 그런데 왜 인간은 이 상태에 들어가면 시간을 잊을까? 단지 뇌의 착각일까, 아니면 실제로 의식이 시간의 흐름을 바꾸는 것일까? 과학은 이제 이 현상을 심리학과 뇌과학, 그리고 물리학의 관점에서 하나의 메커니즘으로 설명하기 시작했다. 본론몰입 상태에서 가장 두드러지는 특징은 시간 왜곡(time distortion) 이다. 미국 시카고대의 미하이 칙센트미하이(Mihaly Csik..